Sindicomerciários Caxias participa de atividade de prevenção da saúde mental com comerciários e comerciárias em parceria com aluna de psicologia no StokCenter

Na tarde desta quarta-feira, 11 de novembro, o Sindicomerciários Caxias, em parceria com a aluna de psicologia Julia Rech Oliveira do curso de psicologia da Faculdade Anhanguera, realizou uma roda de debate e discussão sobre “Saúde Mental do Comerciário: Prevenção da Exaustão Emocional, Enfrentamento ao Isolamento e Qualidade de Vida no Trabalho”, com os comerciários e comerciárias do StokCenter.

A atividade desenvolvida envolveu um grupo de comerciárias e comerciários para abordar os sinais de alerta, prevenção do burnout e técnicas de desaceleração, através da troca de vivências sobre a rotina de trabalho e enfrentamento do estresse. Entre as atividades desenvolvidas também estiveram os exercícios de respiração, relaxamento, higiene do sono e organização da rotina.

Silvana Ferraz, diretora do Departamento de Saúde do Trabalhador do sindicato, destacou a importância de atividades como essa com os trabalhadores e trabalhadoras, pois “estamos presenciando um forte aumento na procura de atendimentos em nossa assistência médica de comerciários e comerciárias com problemas relacionados a saúde mental, burnout, ansiedade e esgotamento, principalmente após a pandemia”.

A acadêmica de psicologia Júlia, fez questão de iniciar a atividade destacando que “nós, trabalhadores e trabalhadoras, precisamos saber que não estamos sozinhos e, da mesma maneira, devemos estar atentos aos sinais dos colegas, para que possam ajudar e encaminhá-los para um atendimento com psicólogos, e, dependendo do caso psiquiatras”. Júlia destacou um aumento de aproximadamente 800% em quatro anos, passando de 823 casos em 2021 para 7.595 casos em 2025, segundo dados do Ministério da Previdência Social, de afastamento de trabalhadores e trabalhadoras por causa de esgotamento e pressões diárias, agravadas, muitas vezes, pelo “individualismo das pessoas e falta de empatia”.  

Complementando os dados apresentados pela acadêmica de psicologia, o Rio Grande do Sul teve cerca de 46.738 afastamentos por saúde mental em 2025, o que representa um aumento de 19% em relação ao ano anterior, sendo a 3ª Unidade da Federação em número de afastamentos por saúde mental segundo dados da Previdência Social. Dos mais de 46 mil afastamentos do trabalho no ano passado, 30.439 foram de mulheres — o que corresponde a 65%. Na separação por sexo, episódios depressivos também são o principal motivo, com 8.640 benefícios concedidos para trabalhadoras.

Nilvo Riboldi Filho, presidente do Sindicomerciários Caxias, afirma que “o sindicato está aberto para iniciativas como esta para promover atividades de conscientização e prevenção de doenças físicas e mentais dos trabalhadores e trabalhadoras, pois, além de contarmos com uma equipe médica ampla e especializada, para o acolhimento e tratamento, também devemos trabalhar na prevenção, combatendo as causas no dia a dia, nas empresas, para que os comerciários e comerciárias não adoeçam”.

Silvana concluiu, ressaltando a importância das lutas sindicais e dos trabalhadores, como foi “ o fim da escala 6×1, para que os comerciários e comerciárias, em especial as mulheres, que têm a dupla jornada de trabalho cuidando de suas famílias, possam descansar, e não adoecer! ”